Label:
Tips
Di kalangan orang-orang awam, soda merupakan minuman pembersih paru-paru untuk perokok berat. Padahal itu hanya mitos, belum ada penelitian pasti tentang hal ini. Anda sendiri mungkin pernah merasakan minum es soda campur susu tanpa memiliki niat membersihkan paru-paru, karena Anda hanya ingin minuman segar penghilang dahaga. berikut saya jelaskan Minuman Pembersih Paru-Paru Untuk Perokok Berat.Minuman Pembersih Paru Untuk Perokok Berat
Berikut cara membuat minuman alami untuk paru-paru Anda:
Bahan:1 ruas jahe ukuran kecil
2 sendok teh bubuk kunyit
400 gr bawang putih, kupas serta cincang
1 liter air
400 gr gula merah
Praktek:
Tuang air dalam wajan ukuran sedang, panaskan diatas kompor. Tambahkan gula ke dalamnya. Setelah air betul-betul panas (mendidih) tambahkan beberapa bahan yang lain. Tunggu selama 5 menit, angkat, dan diamkan hingga dingin. Siapkan botol atau toples kaca, masukkan racikan tadi dengan disaring terlebih dahulu. Jangan lupa tutup rapa-rapat. Letakkan di dalam lemari es, jika Anda belum memiliki refrigerator, biarkan saja taruh di ruang terbuka dengan sirkulasi udara baik. Diatas meja makan misalnya.
Tips: Aroma minuman ini cukup menyengat, untuk mengurangi bau tak sedap (Istilah Jawa: wengur) Anda bisa menambahkan buah lemon lime. Campurkan dengan cara diperas sari-pati nya.
Baca Juga : 4 Bahan Makanan Untuk Kulit Sehat dan Awet Muda
Ketentuan penggunaan:
Ambil 2 sendok teh minuman ini setiap pagi hari waktu perut masih kosong. Bagusnya lagi setelah bangun tidur, usahakan minum air putih dahulu. Dan 2 sendok makan di malam hari sehabis makan besar atau menjelang tidur. Menurut saya pribadi, racikan minuman alami pembersih asap rokok dalam paru-paru ini termasuk obat herbal. Kemungkinan besar kesehatan Anda semakin terjaga karena mengkonsumsinya sesuai aturan. Enaknya lagi, Anda bisa membuatnya sendiri dengan melihat resep di atas. Tetap jaga kesehatan, dan jika bermanfaat, sekiranya bisa Anda bagikan untuk semua orang.